Teh adalah minuman tradisional yang memiliki banyak baki888 slot manfaat kesehatan. Berikut adalah informasi penting tentang teh:

1. Jenis-Jenis Teh

• Teh Hijau: Kaya antioksidan dan baik untuk kesehatan jantung.
• Teh Hitam: Memiliki rasa yang kuat dan membantu meningkatkan energi.
• Teh Herbal: Tidak mengandung kafein dan baik untuk relaksasi.

2. Manfaat Teh
Teh dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

3. Tradisi Minum Teh
Di Indonesia, teh sering disajikan bersama makanan ringan seperti gorengan. Sementara itu, budaya minum teh di Jepang dikenal dengan upacara teh yang penuh makna.

Minum teh adalah cara yang menyenangkan untuk menjaga kesehatan sekaligus menikmati waktu santai.z